Corsi di ginnastica pelvicaGYMPELVICTONIC un trainer per i muscoli del sesso… come tutti i muscoli anche quelli del pavimento pelvico hanno bisogno di essere allenati per mantenersi tonici, oltre a migliorare le funzioni fisiologiche del nostro corpo, migliora anche le funzioni sessuali di donne e di uomini. Nello svolgimento dei miei Corsi imparerete degli esercizi sia con l´utilizzo di accessori che senza, per riconoscere ed allenare i muscoli del pavimento pelvico. E´ noto che esercitando questi muscoli si previene o si elimina l´incontinenza di primo grado ma la cosa che rende unico questo corso è che migliorerà anche la vostra vita sessuale. la conoscenza di questi muscoli è molto importante e ci rende più consapevoli del nostro corpo e di tutti i muscoli che sono racchiusi dentro di noi o sotto la nostra pelle. Una maggior consapevolezza raggiunta tramite la respirazione
e l´allenamento del muscolo del pavimento pelvico vi darà molti
benefici,
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